Народная медицина с давних пор знает об уникальных свойствах обыкновенной тыквы.

Image

Она избавляет от нервных болезней избавит без труда. Целители разных стран успешно применяют для лечения болезней нервной системы, бессонницы и стрессов сок из тыквы с мёдом.

Успокоительный сок можно легко приготовить дома. Рецепт прост - из мякоти тыквы выжать сок и добавить 1 ложку мёда. Начинают принимать сок по полстакана до еды и перед сном. Постепенно общий объём сока увеличивают до 2 стаканов.

Курс лечения довольно длительный - до 2 месяцев, но эффект вас порадует. Кроме укрепления нервной системы тыквенный сок с мёдом улучшает общее состояние организма.

Сок лучше не хранить, а готовить свежую порцию каждый день.

ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫПИВАТЬ ПО УТРАМ ЛИМОННУЮ ВОДУ ????

????Баланс рН
Сам по себе лимон содержит кислоты, но как только он начинет усваиваться в организме, то начинает превращаться в щелочь. Щелочные продукты важны для сохранения кислорода в крови и поддержания рН на безопасном уровне. Эти две вещи необходимы для самоисцеления организма, усваивания питательных веществ и поддержания иммунитета.

????Кожа
Выпивая стаканчик воды с лимоном вы очень скоро заметите, как преобразилась кожа. Вода поможет ей быть увлажненной изнутри, а витамин С, содержащийся в лимоне, работает на уменьшение морщин и пигментных пятен. Кроме того, этот витамин участвует в синтезе коллагена, отвечающего за упругость кожи.

????Пищеварение
Большой стакан воды с лимоном - это отличный способ начать день. Он способствует работе печени, которая, в свою очередь, улучшает пищеварение. Выпив лимонную воду вы увеличите мочеиспускание, которое поможет избавиться от шлаков и токсинов. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, которые стимулируют секрецию желудочного сока и пищеварения. Также этот утренний ритуал помогает при изжоге и запорах.

????Фигура
Мы уже упоминали, что вода с лимоном поддерживает щелочную среду в организме. Именно такой щелочной состав нашего тела способствует более быстрому похудению. Лимоны также богаты клетчаткой пектина, который помогает дольше оставаться в сытом состоянии, а их мочегонный эффект помогает избавиться от лишней воды.

????Камни в почках
Лимонная вода помогает растворять камни в почках, а также предотвращать их появление.
Лимоны содержат много калия. Ежедневное употребление воды с лимоном помогает растворить камни в почках, благодаря высокой кислотности этого фрукта.